Loại bỏ mụn đã khó, chăm sóc da sau mụn càng khó hơn, da thường trở nên khá nhạy cảm và dễ tổn thương hơn sau khi bị mụn. Da ửng đỏ, tiết dầu nhiều hơn, lỗ chân lông to và “khó ưa” nhất chính là thâm mụn. Nếu không được chăm sóc kỹ càng và đúng đắn làn da sẽ đối mặt với nguy cơ sẹo mụn, sẹo rỗ và hơn thế nữa là mụn có thể quay trở lại. Việc chăm sóc da mụn rất cần sự cẩn thận và kiên nhẫn. Bài viết dưới đây DAIKOKU sẽ Bật mí cách chăm sóc da mụn giúp phục hồi nhanh chóng nhất, cùng theo dõi nhé!

Tóm tắt nội dung

Những vấn đề da thường gặp sau mụn

Vết thâm mụn

Sau khi bị mụn, da thường xuất hiện các vết thâm đen hay thâm đỏ. Điều này là do hiện tượng tăng sắc tố da sau viêm hoặc sự tổn thương cấu trúc da khiến hình thành thâm mụn hay thậm chí là sẹo mụn. Nguyên nhân có thể do nặn mụn không đúng cách, không lấy hết nhân mụn nằm sâu dưới da gây nên tình trạng viêm nhiễm và tổn thương da. Ngoài ra, có thể do các chất gây kích ứng da từ các sản phẩm không dịu nhẹ. Đây cũng chính là vấn đề mà nhiều người quan tâm nhất sau khi bị mụn.

Lỗ chân lông to

Khi các nốt mụn phát triển sẽ khiến kích thước của các lỗ chân lông tăng lên. Đối với những ai hay có thói quen nặn mụn trứng cá thì diện tích lỗ chân lông càng lớn. Lỗ chân lông to không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn dễ khiến mụn tái phát. Do đó, se khít lỗ chân lông là một trong những yêu cầu cấp thiết trong quy trình chăm sóc da sau mụn.

Da bị ửng đỏ, dễ kích ứng

Da mụn thường dễ ửng đỏ, nhạy cảm và dễ kích ứng. Hiện tượng này là do hàng rào lipid bảo vệ bị tổn thương khiến phản ứng của da với môi trường hay các sản phẩm không dịu nhẹ trở nên “nhạy” hơn. Vì vậy, chúng ta cần tránh các thành phần có khả năng gây kích ứng da. Tìm kiếm các chất giúp tăng cường và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Sẹo mụn

Sẹo mụn phát triển như một biến chứng của mụn trứng cá. Bất kỳ loại mụn nào cũng có thể dẫn đến sẹo, nhưng chủ yếu xảy ra đối với trường hợp bị mụn viêm hoặc điều trị mụn sai cách. Thông thường, mụn trứng cá để lại vết sẹo lõm hoặc sẹo rỗ (một dạng đặc biệt của sẹo lõm) là những lỗ nhỏ với độ nông – sâu tùy vào tình trạng mụn của mỗi người.

Đóng vảy mụn

Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm ngăn ngừa mất máu và chữa lành vết thương trên da khi mụn bị vỡ do tác động từ bên ngoài như nặn mụn, rửa mặt quá mạnh… Tuy đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ vùng da mụn khỏi các tác nhân xấu, thế nhưng vảy mụn gây ra nhiều khuyết điểm cho da, chẳng hạn: da sần sùi, thô ráp và trông già hơn.

Cách chăm sóc da mụn giúp phục hồi nhanh chóng

Thời gian da phục hồi sau mụn nhanh hay chậm phụ thuộc vào tình trạng mụn nặng – nhẹ trước đó cùng cách chăm sóc da về sau của bạn, thậm chí là dựa vào cả độ khoẻ của da. Việc phục hồi cần thời gian nhất định, ít nhất từ 3 tuần trở lên. Do đó bạn đừng vội nóng lòng hoặc thay đổi sản phẩm skincare liên tục sẽ không tốt cho da – hãy cho da thời gian để “làm quen” và “chấp nhận” nhé

Rửa mặt, làm sạch da nhẹ nhàng

Bước chăm sóc da mụn điều tiên cần ghi nhớ đó là phải rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày. Rửa mặt đúng cách sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn bám dính trên da, góp phần làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn viêm nhiễm và kích ứng cho làn da nhạy cảm sau mụn.

Bạn cần rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và tăng số lần lên sau mỗi khi hoạt động/ chơi thể thao đổ nhiều mồ hôi. Khi rửa chỉ nên dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khắp mặt. Không nên chà mạnh hoặc dùng các vật dụng thô ráp – chúng không làm da bạn sạch hơn mà còn làm da chịu kích ứng nhiều hơn.

Lưu ý:

Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không chứa nhiều hóa chất có tính tẩy rửa mạnh.
Dùng nước ấm để rửa mặt và lau khô da mặt bằng khăn bông mềm mại.
Làm sạch khăn lau mặt hoặc thay khăn lau mới sau mỗi lần sử dụng.

Sử dụng các sản phẩm đặc trị sẹo, thâm

Sử dụng mỹ phẩm đặc trị chống thâm mụn và sẹo mụn là điều không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mụn. Sau khi khỏi mụn thì thâm, sẹo là điều khó tránh khỏi bởi những tổn thương do mụn gây ra, hãy dùng những loại kem đặc trị phù hợp và chất lượng đảm bảo để nhanh chóng đánh bay những vết thâm và sẹo mụn đáng ghét.

Điều quan trọng khi sử dụng là cần dùng theo đúng liều lượng/ hướng dẫn và kết hợp với các bước làm sạch – dưỡng ẩm để đẩy nhanh tiến độ phục hồi. Nếu thiếu các bước skincare khác thì sản phẩm đặc trị cũng không thể phát huy tác dụng tối đa.

Chăm sóc da mụn nhất định phải có kem chống nắng

Tiếp xúc trực tiếp hoặc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng rủi ro để lại thâm sẹo và khiến làn da càng sẫm màu hơn. Vậy nên, nếu không chống nắng kỹ càng, mọi nỗ lực chống thâm, chăm sóc da mụn của bạn sẽ trở nên vô ích.

Đây là bước cực kì quan trọng không thể thiếu trong chu trình dưỡng da, bởi làn da sau mụn rất cần được bảo vệ khỏi những tác nhân độc hại từ môi trường bên ngoài đó là các tia UVA/UVB sẽ gây ra những hắc tố đen trên da, khiến da đen sạm, và gây nên mụn, thâm, và kích ứng da.

Cấp ẩm cho da

Làn da sau mụn rất khô, và yếu nên bước dưỡng ẩm – phục hồi da là không thể thiếu. Da thiếu ẩm dễ tiết dầu nhiều sinh mụn và khiến da nhanh bị bong tróc, khô ráp và lão hóa sớm. Do làn da sau mụn còn khá nhạy cảm nên bạn chỉ cần dùng các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ và có nhãn không gây kích ứng là đủ.

Ngoài ra có thể cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da bằng cách đắp mặt nạ để tránh tình trạng da bị thiếu nước gây nên những vấn đề như là bong tróc, kích ứng để da.

Tẩy da chết bằng sản phẩm dịu nhẹ

Đây là bước rất quan trọng để lấy đi lớp tế bào bị sừng hoá trên da, giúp da luôn được thông thoáng, lỗ chân lông không bị bí tắc, đồng thời giúp những dưỡng chất dễ dàng ngấm sâu vào lớp biểu bì da, giúp da được tái tạo một cách nhanh chóng. Tuy nhiên không nên tẩy da chết quá nhiều lần, tốt nhất chỉ thực hiện 2 lần/ tuần.

Lưu ý khi chăm sóc da mụn

Uống thật nhiều nước

Nước đóng vai trò rất quan trọng trong việc hồi phục và tái tạo da. Nghiên cứu từ trước đến nay đã nói rằng uống nhiều nước rất có lợi cho cơ thể. Mỗi ngày uống từ 2-3 lít nước sẽ giúp đào thải đi những độc tố có trong cơ thể, ngăn ngừa bùng phát mụn, giúp làn da luôn có đủ độ ẩm không bị khô và bong tróc, đồng thời cũng giúp cho căng bóng mịn màng.

Chế độ ăn uống hợp lý để chăm sóc da mụn từ bên trong

Chúng ta phải hoạch ra một chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên bổ sung các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng và tái tạo da, giúp làn da khỏe đẹp hơn. Một số thực phẩm còn có công dụng giảm mờ thâm sẹo hiệu quả.

Hãy ăn nhiều rau củ như bí đao, cam, chanh, súp lơ… để bổ sung vitamin A, C, E và khoáng chất nuôi dưỡng da khỏe từ bên trong.

Hạn chế tiếp xúc với vùng da mới hết mụn

Điều tồi tệ nhất mà bạn thường hay mắc phải, có thể dẫn đến viêm nhiễm và sẹo mụn chính là hành động chạm tay vào vết mụn chưa lành. Khi bạn sờ, chạm hoặc gãi sẽ gây tổn thương nặng hơn cho vùng da mụn và khiến mọi thứ trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy cố gắng hạn chế tiếp xúc với vùng da mụn và chỉ chạm vào da sau khi đã rửa tay sạch sẽ.

Tránh sử dụng sản phẩm gây kích ứng da

Các chất hóa học trong một số sản phẩm chăm sóc da như toner hay tẩy tế bào chết có thể gây kích ứng da và làm cho vết thương sau mụn khó lành hơn. Bạn nên tìm hiểu thật cẩn thận thành phần của mỗi sản phẩm để đưa ra lựa chọn an toàn cho làn da, hoặc có thể dùng sản phẩm dưỡng da từ bên trong như RiTANA để giảm bớt nhu cầu sử dụng sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài.