Nám là tình trạng về da khá phổ biến xuất hiện phần lớn ở nữ giới. Một điều đáng tiếc là khi xuất hiện tình trạng da nám, hầu hết mọi người đều hoang mang và không biết rõ nguyên do. Chính vì vì không hiểu rõ nguyên nhân cũng như chưa có kiến thức đúng đắn về nám da nên không thể điều trị khỏi, làm cho bệnh lý nám da ngày càng trở nên phổ biến hơn. Vậy hiện nay có những cách gì để điều trị nám, hãy cùng Hadaiko tìm hiểu Những cách trị nám tốt nhất hiện nay trong bài viết dưới đây nhé!

Những phương pháp trị nám tốt nhất hiện nay 

Trị nám theo phương pháp dân gian bằng nguyên liệu thiên nhiên

Trị nám theo phương pháp dân gian bằng nguyên liệu thiên nhiên ngay tại nhà có thể xem là phương pháp trị nám da lâu đời đã và đang được nhiều người áp dụng bởi hiệu quả nó mang lại vô cùng to lớn và an toàn cho da.

Khi các sản phẩm kem bôi trị nám, viên uống trị nám chưa xuất hiện và chưa phổ biến ở nước ta thì các nguyên liệu thiên nhiên chính là “vị cứu tinh” cho sắc đẹp của chị em. Với những thành phần có lợi trong làm đẹp được tận dụng đã giúp cho phụ nữ xưa có được vẻ đẹp như mong muốn, duy trì nét xuân.

Đến nay, sử dụng nguyên liệu thiên nhiên trị nám vẫn được chị em tin tưởng, ví dụ như:

• Sử dụng lá tía tô: Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, để ráo nước, sau đó giã nát/ xay mịn.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi lấy lá tía tô được xay mịn trước đó đắp lên vùng da nám trong khoảng 15 phút.
• Rửa sạch với nước mát. Nên áp dụng cách này 2-3 lần một tuần.

Ngoài ra còn các nguyên liệu như: Sữa chua, mật ong, trứng gà,… cũng được kết hợp với nhau tạo thành công thức trị nám mang lại hiệu quả cao và đặc biệt an toàn với làn da.

Trị nám bằng phương pháp công nghệ kỹ thuật cao

Một trong những giải pháp trị nám da không thể không nhắc đến hiện nay đó chính là phương pháp công nghệ cao. Với sự phát triển của nền Y học hiện đại đã cho ra đời nhiều phương pháp trị nám hiệu quả và đang dần phổ biến như:

• Laser: Đây là phương pháp sử dụng tia laser (các tia sáng với cường độ ánh sáng mạnh) bắn vào các đốm nám nhằm triệt tiêu hắc sắc tố melanin, từ đó sẽ làm mờ nám.
• Siêu mài da kỹ thuật số: Là phương pháp sử dụng một đầu nhỏ chuyên dụng có chứa các hạt khoáng pha lê cực mịn giúp lấy đi các tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới và sợi collagen giúp mờ nám, da sáng mịn.
• Peel da: Đây thực chất là phương pháp tẩy tế bào chết hóa học với nồng độ cao giúp lấy đi lớp da bên ngoài có chứa các đốm nâu và lớp tế bào chết tối sạm, nhờ đó làm mờ nám hiệu quả.

Phần lớn hiệu quả mà các phương pháp này mang lại là rất cao và nhanh chóng, làm mờ nám chỉ trong thời gian ngắn, không đau và một vài phương pháp không cần thời gian nghỉ dưỡng lâu. Tuy nhiên đây là phương pháp có chi phí điều trị khá cao, cao gấp nhiều lần so với giải pháp thông thường.

Sau khi điều trị có thể gặp phải các vấn đề da như: Da trở nên nhạy cảm hơn, nhạy cảm với ánh nắng,… Bạn phải tìm hiểu kĩ trung tâm thẩm mỹ có đáng tin cậy, chăm sóc điều trị da có hiệu quả không. Nếu chọn nhầm các cơ sở không uy tín, chọn không đúng công nghệ laser, có sai sót trong quá trình điều trị thì dẫn đến rất nhiều nguy hại cho làn da, gây ra các vết bỏng rát, tổn thương thậm chí viêm sưng nhiễm trùng vô cùng nguy hiểm.

Ngoài ra, quan trọng nhất là bạn cần phải biết cách chăm sóc, bảo vệ da khỏi các yếu tố bên ngoài, xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt làm việc hợp lý để cải thiện sức khỏe làm da sau thời gian điều trị.

Trị nám bằng các loại loại viên uống, kem, serum 

Có một thực tế là hơn 90% các chị em phụ nữ đều chọn giải pháp này cho vấn đề nám da của mình. Với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật thì các sản phẩm chăm sóc da trở nên phổ biến hơn, trong đó có các dòng kem bôi và viên uống trị nám. Đây là những sản phẩm với thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng và nhiều công dụng trong điều trị nám cũng như chăm sóc da.

• Kem bôi trị nám: Các sản phẩm kem bôi trị nám đem đến cho bạn công dụng làm sáng da, mờ nám, ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, giảm viêm, kích thích tẩy tế bào chết trên da. Thành phần chủ yếu trong các loại kem này đó là Axit kojic, axit tranexamic, hydroquinone…
• Viên uống trị nám: Hầu hết các loại viên uống trị nám có chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên với làm sáng da, điều tiết hormone, kích thích sản sinh tế bào da mới, tăng sự đàn hồi, giảm nám từ bên trong.

Đây là phương pháp rất dễ sử dụng, tiện lợi và giá thành cũng không quá đắt đỏ cho người dùng. Tuy nhiên sẽ không có phương pháp nào là hoàn hảo, một vài hạn chế có thể thấy của phương này như sau:

• Kem bôi: với tác động trực tiếp ngoài da nên chỉ có thể làm mờ nám ở phần bề mặt, không thể loại bỏ được căn nguyên; phù hợp với tình trạng nám nhẹ, ít hiệu quả với nám lâu năm; có nhiều sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng.
• Viên uống trị nám: Để quá trình điều trị nám mang lại kết quả tốt đẹp thì bạn phải sử dụng mỗi ngày, cần kiên nhẫn sử dụng vì có thể sau khoảng một thời gian mới thấy được kết quả. Tuy tình trạng, cơ địa và làn da mỗi ngày mà hiệu quả sử dụng đến nhanh hay chậm.

Cần lưu ý phải chọn đúng các sản phẩm chất lượng, thuộc các thương hiệu lớn trên thị trường, có nguồn gốc xuất xứ, thành phần chất rõ ràng mới đảm bảo an toàn cho da và phải tìm hiểu chọn đúng sản phẩm phù hợp với làn da của mình, vì sản phẩm tốt nhất là sản phẩm phù hợp nhất.

Những lưu ý khi điều trị nám

• Chăm sóc da đầy đủ: Da sau khi điều trị sẽ trở nên khô và yếu hơn. Chúng ta cần phải bổ sung nước và cấp ẩm cho da thường xuyên. Sử dụng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ hoặc sử dụng những tinh chất dưỡng phục hồi da. Và đặc biệt cần phải bảo vệ da đầy đủ với kem chống nắng mỗi ngày
• Cẩn trọng trong sinh hoạt: Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bẹn. Vì thế, sau điều trị chúng ta cần phải ăn uống lành mạnh. Hãy nạp nhiều vitamin và khoáng chất từ trái cây, rau củ, hoa quả. Uống nhiều nước và đặc biệt không nên ăn cay nóng và thức khuya vì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả sau điều trị.
• Lựa chọn sản phẩm và cơ sở điều trị uy tín: Một số người Tiền mất tật mang do sử dụng những sản phẩm trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc cũng như như điều trị tại các cơ sở không uy tín. Vừa không giúp cải thiện tình trạng hiện tại vừa để lại nhiều biến chứng hệ lụy về sau. Hãy nghiên cứu và lựa chọn những cơ sở thực sự an toàn và trách nhiệm với vấn đề cần điều trị của bạn nhé
• Kiên trì thực hiện: Tuân thủ nghiêm ngặt theo phác đồ của người điều trị. Không tự ý tăng/giảm liều lượng dùng hoặc uống của các sản phẩm điều trị.
• Che chắn cẩn thận: Tránh tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với ánh nắng mặt trời, nhất là từ 10h sáng đến 15h chiều vì đây là khoảng thời gian hoạt động mạnh nhất của tia bức xạ dễ gây tổn thương da; Mặc quần áo dài tay, đội mũ rộng vành để che chắn da dưới ánh nắng; Bôi kem chống nắng ít nhất khoảng 15 – 30 phút trước khi ra ngoài.

Mong rằng những thông tin này hữu ích với bạn, chúc bạn luôn xinh đẹp!