Trị nám da bằng các nguyên liệu tự nhiên đã không còn quá xa lạ với nhiều chị em và luôn được ưa chuộng là nhờ độ an toàn, lành tính. Dù ngày nay có nhiều phương pháp trị nám hiện đại từ sử dụng kem, mặt nạ đến can thiệp bằng máy móc nhưng nhiều chị em vẫn rất ưa chuộng cách trị nám này vì chi phí thấp, dễ thực hiện, lành tính và ít biến chứng hơn. Hãy cùng Hadaiko tham khảo “7 cách trị nám da bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà” trong bài viết dưới đây nhé!

10 cách trị nám da bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Nám da, tàn nhang là những vấn đề do tăng sắc tố da. Nám da là tình trạng mạn tính, có thể tăng nặng hơn nếu không chủ động bảo vệ làn da và điều trị đúng cách. Việc điều trị nám da tại nhà có nhiều ưu điểm như tiết kiệm chi phí, nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên nên an toàn, được bổ sung các dưỡng chất từ tự nhiên. Ngoài ra, trị nám tại nhà sử dụng những nguyên liệu dễ kiếm.

Với những ưu điểm như tiết kiệm chi phí, dễ tìm, dễ thực hiện, hầu như an toàn, không gây kích ứng cho da và có thể đem lại hiệu quả, các cách trị nám da tại nhà là một phương án “được lòng” nhiều chị em.

Cách trị nám tàn nhang tại nhà có thể giúp tăng cường sức khỏe cho làn da, làm mờ những mảng thâm nám do melanin gây nên một cách an toàn, hiệu quả. Trong một số loại nguyên liệu trị nám bổ sung nhiều vitamin và các khoáng chất, chất chống oxy hóa, không chỉ bảo vệ làn da mà còn giúp cải thiện tình trạng nám da, sạm da, khô da, da nhăn nheo…

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả thì cần thực hiện trong thời gian dài, người dùng phải kiên trì áp dụng.

1. Trị nám da bằng tía tô

Trị nám da bằng tía tô là một phương pháp không nên bỏ qua. Việc sử dụng nguyên liệu này có thể hỗ trợ trong việc giúp làn da bị nám được dưỡng trắng và xóa mờ đi sự tồn tại của các vết nám “khó ưa”.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị lá tía tô, đem đi rửa sạch và để cho ráo nước.
• Tiến hành xay nhuyễn hoặc giã nát phần lá đã chuẩn bị đó ra thành một hỗn hợp. Bạn cũng có thể cho thêm chanh tươi và mật ong vào hỗn hợp để có hiệu quả tốt hơn.
• Đem phần hỗn hợp vừa xong đắp lên vùng da bị nám.
• Giữ nguyên như vậy trong 15 phút.
• Sau khoảng thời gian trên thì đem rửa mặt lại với nước mát.
• Hàng tuần, thực hiện từ 2-3 lần.

2. Trị nám da bằng nước vo gạo 

Cách thực hiện:

• Làm lắng phần nước vo gạo rồi gạn bớt phần nước bên trên, chỉ sử dụng phần nước và bột đã lắng xuống.
• Dùng nước vo gạo đó để rửa mặt. Và lặp lại hàng ngày.
• Trường hợp bạn có bột nghệ và nha đam thì có thể tiến hành 2 cách sau:
• Trộn đều hỗn hợp nước vo gạo và bột nghệ, sau đó thoa lên da.
• Hoặc chuẩn bị 10ml nước vo gạo xay nhuyễn cùng phần thịt của nha đam rồi đắp hỗn hợp lên da.

Cách làm này dựa trên khả năng kháng viêm, trị mụn, trị thâm, ức chế sự hình thành nám trên da cũng như làm mờ dần vết nám thẫm màu của nước vo gạo. Bởi nó chứa nhiều acid amin tự nhiên, các loại vitamin, chất chống oxy hóa.

Tuy nhiên, bạn nên dùng loại gạo hữu cơ và chắc chắn rằng không có chất bảo quản hay hóa chất gây hại. Cùng với đó, nguồn nước sử dụng cũng phải sạch để tránh gây kích ứng da

3. Trị nám da bằng nha đam

Nha đam là một nguyên liệu thiên nhiên vừa giúp làn da mịn màng, vừa có nhiều nước, các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Ngoài ra, sử dụng nó còn giúp làn da được tăng cường thêm độ ẩm, các đốm nâu mờ đi. Từ đó, da trở nên sáng đẹp và đều màu hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một lá nha đam tươi.
• Rửa sạch, tách phần vỏ và giữ lớp gel trắng bên trong lại.
• Dùng nước ấm rửa mặt rồi lau khô với khăn mềm.
• Đắp phần gel nha đam đã giữ lại lên vùng da bị nám.
• Thư giãn nhẹ nhàng trong thời gian vào khoảng 15 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch.

Bên cạnh đó, nha đam có thể được kết hợp cùng sữa chua, nước cốt chanh, mật ong,… để nâng cao hiệu quả trong việc “xử lý” nám.

4. Khoai tây và sữa chua

Chất dinh dưỡng của khoai tây sánh ngang với sữa bò, tất cả các chất dinh dưỡng đó đều rất tốt cho da, dưỡng da trắng mịn và khả năng  trị nám da rất hiệu quả. Sự kết hợp của “bộ đôi” này chắc chắn sẽ làm thay đổi làn da sạm màu của bạn. Tích trữ khoai tây trong tủ lạnh cùng với sữa tươi, bạn có thể dùng hàng ngày mà không mất nhiều thời gian

Cách thực hiện:

• Luộc 1 củ khoai tây, bỏ vỏ, nghiền mịn,
• Trộn với sữa tươi, có thể thêm một chút mật ong vào
• Đắp lên da mặt 20 phút rồi
• Rửa lại bằng nước ấm sẽ mang lại cho da của bạn kết quả ưng ý.

5. Giấm táo

Giấm táo chứa nhiều axit amin, axit axetic cũng như giàu vitamin C, giúp giảm thâm nám, hiệu quả, đơn giản, giảm các vết nhăn, mang đến làn da tươi trẻ, căng bóng hơn.

Cách thực hiện:

• Dùng giấm táo pha với nước tinh khiết theo tỉ lệ 1:3 sau đó dùng bông tẩy trang thoa đều lên da
• Vỗ da cho các dưỡng chất được thẩm thấu sâu dưới da trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm
• Có thể trộn một ít giấm táo với sữa chua để đắp trị nám
• Hoặc cách khác là trộn giấm táo với sữa chua, mật ong để làm mặt nạ trị nám.

6. Quả bơ

Không phải ngẫu nhiên mà bơ nằm trong top những thực phẩm trị nám hiệu quả. Cứ 100g bơ chín có tới 26% vitamin K, 20% folate, 13% vitamin B6, 14% vitamin B5, 10% vitamin E, 17% vitamin C và nhiều dưỡng chất khác.

Chất béo và acid oleic trong bơ giúp dưỡng ẩm cho da, vitamin E và C giúp duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da mềm mịn, các chất chống oxy hóa như glutathione giúp giảm lượng hắc sắc tố melanin trong tế bào, hạn chế hình thành nám da.

Cách thực hiện:

• Đắp mặt nạ từ bơ xay nhuyễn
• Kết hợp bơ với sữa tươi hoặc sữa chua không đường để giảm thâm nám
• Dùng bơ xay nhuyễn cùng mật ong để giảm thâm
• Khi dùng theo những cách này nên đắp trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát
• Nên dùng tuần 2-3 lần để thấy hiệu quả

7. Trầu không

Trong Đông y, trầu không còn được biết đến là vị thuốc dân gian hiệu quả trị các vấn đề da liễu. Với các thành phần như chất xơ, vi khoáng, chất kháng khuẩn, chất chống oxy hóa, trầu không có thể làm mờ các vết thâm, sạm nám, thúc đẩy phát triển các tế bào mới.

Cách thực hiện:

• Lá trầu không rửa sạch, xay nhuyễn, lọc bỏ bã chỉ lấy nước cốt
• Trộn đều nước lá trầu không với 1 thìa nước cốt chanh
• Thoa lên mặt trong vòng từ 5-7 phút và rửa lại bằng nước sạch

Những lưu ý khi trị nám da bằng nguyên liệu tự nhiên

• Nên lựa chọn những thực phẩm, thảo mộc phù hợp với cơ địa đảm bảo an toàn, vệ sinh vì khi đắp trực tiếp lên da dễ gây kích ứng
• Nên lựa chọn thảo mộc, thực phẩm sạch, Nên rửa sạch mặt bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông sau đó lau khô
• Trong khi đắp mặt nạ trị nám không nên sử dụng điện thoại, máy tính, tivi
• Nên đắp mặt vào buổi tối và bôi kem dưỡng ẩm, kem trị nám để tăng hiệu quả sử dụng
• Sau mỗi lần đắp mặt nạ nên có thêm bước cân bằng da để da được ổn định hơn
• Nên sử dụng kem chống nắng để hạn chế những tác động của ánh sáng mặt trời làm tăng tình trạng nám da

Mong rằng những thông tin này hữu ích với bạn, chúc bạn luôn xinh đẹp!