Peel da tại nhà là hình thức chăm sóc da được rất nhiều chị em ưa chuộng, bởi nó giải quyết được rất nhiều vấn đề từ da chết, tăng sắc tố, lão hóa, mụn cho tới cải thiện làn da hay tăng cường hiệu quả skincare. Tuy nhiên, bạn cần phải tìm hiểu thật kỹ về phương pháp này để có thể thực hiện peel da tại nhà một cách an toàn và mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Hadaiko sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin cần thiết về “Peel da tại nhà và những lưu ý quan trọng” trong bài viết dưới đây

Hướng dẫn các bước peel da tại nhà 

1. Chọn sản phẩm peel da tại nhà phù hợp

Trước khi thực hiện các cách peel da tại nhà, bạn cần lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với các mức độ peel da mình mong muốn, đây là bước cực kỳ quan trọng vì chúng sẽ quyết định trực tiếp đến hiệu quả của cả quá trình thực hiện. Peel da hóa học có 3 cấp độ: peel da bề mặt ngoài, peel da  trung bình và peel da sâu. Trong trường hợp tự thực hiện tại nhà, chúng ta chỉ nên áp dụng cấp độ peel da bề mặt ngoài.

Mỗi hoạt chất peel da  đều có những ưu điểm riêng nên chúng ta cần tìm loại phù hợp với nhu cầu và loại da của mình. Luôn chọn các sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng, được bào chế công thức để sử dụng tại nhà.

Một số hoạt chất thường có trong các sản phẩm peel da

• Enzyme: Loại nhẹ nhất, chiết xuất từ trái cây dành cho da nhạy cảm hoặc không dung nạp axit, tẩy tế bào chết và thu nhỏ lỗ chân lông mà không làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng.
• Axit Mandelic: Cải thiện kết cấu da, làm mờ nếp nhăn, rất tốt cho các vấn đề về mụn và sắc tố.
• Axit Lactic: Dịu nhẹ, tốt cho việc điều trị tăng sắc tố và đổi màu da, làm mờ nếp nhăn, làm mịn, sáng và cấp nước.
• Salicylic Acid: Trị mụn, cải thiện tình trạng tăng sắc tố, nám, tàn nhang, da chết tích tụ …, không làm tăng độ nhạy cảm của làn da đối với ánh nắng.
• Axit glycolic: Rất đậm đặc, có thể là cấp 1 hoặc cấp 2 tùy theo nồng độ. Thành phần này thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện kết cấu, làm sáng màu da, giảm nếp nhăn, cải thiện các khuyết điểm như sẹo mụn, điều trị tăng sắc tố và mụn trứng cá (không hiệu quả bằng axit salicylic).

2. Kiểm tra thử phản ứng của da

Đây là điều bắt buộc ngay cả khi bạn đã peel da trước đó. Test thử phản ứng của da là bước bắt buộc phải có trong quy trình peel da tại nhà vì chúng sẽ giúp bạn kiểm tra xem mình có bị kích ứng, dị ứng với sản phẩm hay không.

• Lấy một lượng nhỏ sản phẩm thoa lên vùng da kín như mặt trong cánh tay, cổ tay.
• Chờ và theo dõi phản ứng trong khoảng 24 – 48 tiếng.
• Làm sạch vùng da test, đợi thêm khoảng 2 ngày nữa xem có phản ứng chậm hay không. Nếu mọi thứ đều ổn thì bạn có thể chuyển sang bước tiếp theo.

3. Chuẩn bị dụng cụ để tiến hành peel da 

• Cọ để thoa lên da: Sử dụng cọ sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát độ dày mỏng và thoa chất peel da đồng nhất hơn.
• Tinh chất vaseline: Bạn cần dùng vaseline để dưỡng và bảo vệ các vùng da nhạy cảm không nên tiếp xúc với các hợp chất hóa học như hốc mắt, da môi, 2 bên cánh mũi.
• Dụng cụ nhỏ giọt hoặc phun xịt: Sử dụng các dụng cụ này sẽ giúp bạn chia nhỏ và phân phối sản phẩm đồng đều trên các vùng da cần điều trị.
• Đồng hồ bấm giờ: Bạn nên chuẩn bị đồng hồ bấm giờ để bảo đảm thực hiện peel da đúng thời gian quy định, điều này sẽ giúp quá trình peel da đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
• Găng tay: Đeo găng tay khi thực hiện peel da sẽ giúp bạn bảo vệ da tay, tránh để tay tiếp xúc nhiều với hóa chất.
• Khăn sạch, bông tẩy trang, đá lạnh để làm dịu da kịp thời khi chẳng may bị kích ứng.

4. Tiến hành peel da tại nhà

•  Làm sạch da: Trước khi peel, bạn cần rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
•  Bảo vệ những vùng da nhạy cảm: Thoa vaseline quanh mắt, môi và cánh mũi để bảo vệ chúng khỏi axit.
• Thoa sản phẩm peel da : Dùng cọ để quét sản phẩm đều lên da, nên bắt đầu từ những vùng da ít nhạy cảm như trán, má, cằm,… trước khi chuyển sang các vùng khác.
• Chờ sản phẩm thẩm thấu: Mỗi sản phẩm có thời gian chờ khác nhau, vì vậy bạn cần đọc kỹ hướng dẫn và đảm bảo tuân thủ thời gian khuyến nghị của nhà sản xuất. Để chắc chắn hơn về thời gian, tốt nhất bạn nên peel da ít hơn thời gian khuyến cáo.
• Làm sạch da sau khi peel: Làm sạch da hoặc theo hướng dẫn của nhà sản xuất (một số sản phẩm có thể chứa dung dịch trung hòa). Thoa toner và kem dưỡng ẩm (lưu ý chỉ sử dụng các sản phẩm có công thức lành tính, nhẹ nhàng).

Những lưu ý quan trọng khi peel da tại nhà 

• Xử lý da kích ứng

Bạn có thể cảm thấy ngứa ran hoặc châm chích nhẹ khi peel da tại nhà, nhưng nếu phản ứng trở nên dữ dội hơn, chẳng hạn như bỏng rát, điều đó có nghĩa là da đã bị tổn thương. Bạn cần rửa sạch sản phẩm khỏi mặt ngay lập tức, sau đó chườm lạnh để làm dịu da (hoặc rửa mặt bằng nước lạnh).

Các loại kem có thành phần như axit hyaluronic hoặc trà xanh và lô hội cũng mang lại hiệu quả tương tự, vì vậy hãy tận dụng chúng, Trong trường hợp phản ứng nghiêm trọng mà da vẫn khó chịu và không cải thiện bằng các biện pháp làm dịu, nên tìm đến bác sĩ có chuyên môn để xử trí vấn đề hiệu quả hơn.

• Chăm sóc da sau peel

Tránh trang điểm ít nhất 48h sau khi peel da tại nhà.

Chọn những sản phẩm peel da phù hợp với kết cấu da, tình trạng da và mục đích sử dụng. Lựa chọn những sản phẩm peel da có nồng độ thấp để da làm quen, một thời gian sau sẽ tăng dần nồng độ dung dịch peel.

Sau khi peel nên sử dụng sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ dành riêng cho da nhạy cảm, không gây bí bách da. Nên peel da vào ban đêm để tránh ánh nắng mặt trời, da có đủ thời gian phục hồi và dễ dàng tiếp nhận các dưỡng chất.

Bắt buộc phải thực hiện chống nắng cho da với kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da.

Do da sau khi peel sẽ nhạy cảm và yếu nên tốt nhất, hãy ngừng sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh, không dùng sản phẩm tế bào chết và các sản phẩm có chứa thành phần AHA, BHA, vitamin C, retinoids trong thời gian peel da.

Chú trọng việc cẩm ẩm và sử dụng các sản phẩm có khả năng làm dịu và tại tại da. Trong quá trình peel da tại nhà, nếu có bất cứ triệu chứng mẩn đỏ, kích ứng hay nóng rát, tốt nhất, hãy dừng thực hiện peel da ngay lập tức và bổ sung các chất phục hồi như Peptides, Hyaluronic Acid và tìm đến các chuyên gia da liễu.

• Những lưu ý quan trọng: 

Tần suất peel da tốt nhất chính là cách nhau từ 4-6 tuần sau mỗi lần peel. Trong khoảng thời gian này, da vừa có đủ thời gian để tự tái tạo, vừa khỏe và giảm bớt các tình trạng khó chịu sau peel. Tuyệt đối không được lạm dụng.

Với peel da tại nhà, bạn chỉ nên thực hiện khi da mình khỏe nhất và không có mụn viêm, vết rách chảy máu. Trước khi peel, hãy thử một ít axit lên tay và chờ đợi. Nếu không kích ứng, bạn có thể an tâm thực hiện. Hãy đảm bảo chọn mua dung dịch peel tại cơ sở da liễu uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.

Bắt đầu với sản phẩm peel da sinh học có nồng độ thấp, và nếu muốn tăng liều lượng, nên có sự chỉ định của bác sĩ.

Không tự lột các mảng bong tróc. Việc lột các mảng bong tróc có thể xé luôn đi lớp da non mới mọc. Do đó, dù ngứa ngáy, bạn vẫn phải cố gắng tránh chạm vào da. Hãy rửa mặt bằng nước muối sinh lý để giảm cảm giác ngứa.

Mong rằng những thông tin này hữu ích với bạn, chúc bạn luôn xinh đẹp!